علائم اولیه بارداری در روزها و هفته های اولیه

بارداری از جمله تجربه های بسیار زیبای دوره زندگی بانوان محسوب می شود و چون در طول این دوره برای محافظت از جنین تغییرات زیادی در نحوه زندگی مادر باید ایجاد شود، بسیار با اهمیت است. در حالی که تست های بارداری و اولتراسوند بهترین روش برای تعیین بارداری هستند، با این حال یک سری علائم و نشانه های دیگر وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانید به باردار بودن خود پی ببرید. ما در این مطلب قصد داریم به بررسی و معرفی علائم اولیه بارداری در هفته های اولیه آن اشاره کنیم و برخی از محتمل ترین نشانه های بارداری را تشریح کنیم.

علائم اولیه بارداری از هفته اول تا هفته دوازدهم

با اینکه ممکن است تعجب آور باشد، ذکر این نکته ضروری است که بدانید اولین هفته پس از آخرین دوره قاعدگی، هفته اول بارداری محسوب می شود. با اینکه ممکن است در هفته های اول بارداری هیچ نشانه ای از بارداری را حس نکرده باشید با این حال از ابتدای اولین روزی که از آخرین دوره قاعدگی شما گذشته باشد، بارداری شما آغاز شده است و تمام این مدت، جزو دوران چهل هفته ای بارداری شما محسوب می شود.

در زیر به چند مورد از محتمل ترین علائم اولیه بارداری در هفته های اول تا 12 اشاره شده است که با استناد به آن ها تا حدی می توان به باردار بودن خود شک کنید. البته همانطور که گفتیم بهترین روش برای تشخیص بارداری، استفاده از تست های شناخته شده بارداری هستند. با این حال با حس کردن این نشانه ها می توانید برای انجام تست بارداری اقدام کنید تا از این موضوع مطمئن شوید.

1. لکه بینی در هفته های اولیه

از هفته 1 تا هفته 4 همه چیز در سطح سلولی اتفاق می افتد و معمولا مادر در این مدت متوجه تغییر خاصی نخواهد شد. پس از طی این هفته، تخمک بارور شده وارد مرحله جدیدی می شود و به رحم وارد می شود. این مرحله ممکن است با مقداری خون ریزی همراه شود که معمولا با یک دوره قاعدگی کوتاه، اشتباه گرفته می شود.

این خونریزی با خونریزی معمول قاعدگی متفاوت است و دارای نشانه هایی است که می توان آن را از خونریزی قاعدگی تشخیص داد. رنگ این خونریزی ممکن است قوه ای، صورتی و یا قرمز رنگ باشد. این خونریزی هم ممکن است همراه با درد باشد و هم بدون درد چندانی ایجاد شود. در تحقیقی که روی بیش از 4500 زن صورت گرفته است، تنها 28 درصد آن ها عنوان داشته اند که این دوران در آن ها همراه با درد بوده است. متوسط زمانی که این خونریزی پدید می آید، 3 روز بوده و معمولا بعد از طی شدن این مدت ناپدید می شود.

2. عدم مشاهده قاعدگی

یکی از اصلی ترین علائم اولیه بارداری ، عدم ورود به دوره بعدی قاعدگی در طول بارداری است. هنگامی که لقاح انجام می شود، در بدن خانم ها هورمونی به نام HCG تولید می شود که علاوه بر حفظ حاملگی، به تخمدان ها اعلام می کند که دیگر اقدامی برای تخمک گذاری نکنند. به این ترتیب شما دوران قاعدگی بعد از حاملگی نخواهید داشت.

اگر از جمله افرادی هستید که دوران قاعدگی نامنظم دارید، می توانید از تست های بارداری برای اطمینان از این موضوع استفاده کنید. تست بارداری با ادرار، از طریق تشخیص میزان هورمون HCG در ادرار کار می کند و به این ترتیب می تواند برای اطمینان از حاملگی، مفید باشد.

3. بالا رفتن دمای بدن

بالا رفتن دمای پایه ای بدن، می تواند یکی دیگر از علائم اولیه بارداری محسوب شود. این دما می تواند با اندکی ورزش و فعالیت بدنی حتی بالاتر نیز رود و توصیه می شود در طول مدت بارداری، با احتیاط بیشتری اقدام به انجام فعالیت های مختلف بدنی نمایید.

4. احساس خستگی

یکی دیگر از علائم اولیه بارداری که در دوران ابتدایی بارداری بسیار شایع است، احساس خستگی است. در این دوران چون سطح پروژسترون بدن بالا می رود، شما همیشه احساس خواب آلودگی و خستگی خواهید داشت.

5. بالا رفتن میزان تپش قلب

در طی هفته های هشتم الی دهم بارداری، قلب شما میزان پمپا خون را افزایش خواهد داد. این عمل باعث می شود تا تپش قلب شما بالاتر از گذشته باشد و در برخی شرایط نیز به طور نامنظم تپش داشته باشد. افزایش میزان فشار خون نیز در هفته های آینده در بدن پدیدار خواهد شد که به خاطر تشکیل شدن جنین در رحم می باشد. اگر شما به بیماری های قلبی مبتلا هستید، در طول دوران بارداری باید برای آگاهی از نحوه مصرف آن ها با پزشک خود مشورت نمایید.

6. ایجاد تغییرات در سینه

بین هفته های 4 تا 6 بارداری، ممکن است تغییراتی را در سینه های خود احساس کنید. این تغییرات می توانند شامل بزرگ شدن، درد و سفت شدن سینه ها باشند که ممکن است پس از چند هفته که سطح هورمونی بدن شما تنظیم شد، از بین برود. در هفته 11 بارداری، شما شاهد تغییرات در نوک پستان ها نیز خواهید بود که شامل بزرگتر شدن و تیره تر شدن آن قسمت می شود.

7. ایجاد تغییر در رفتار

از آنجا که سطح استروژن و پروژسترون شما در طول دوران بارداری بالاتر خواهد رفت، ممکن است متوجه تغییراتی در رفتار و خلق و خوی خود نیز شوید. اینگونه نوسانات در دوران بارداری رایج است و ممکن است افسردگی، تحریک پذیری، اضطراب و ناامیدی در این دوران، نمونه ای از علائم اولیه بارداری باشد.

8. افزایش میزان ادرار

در طول دوران بارداری، بدن شما میزان پمپاژ خون را افزایش می دهد. این موضوع سبب می شود تا کلیه بیشتر از حد معمول خود کار کند که منجر به افزایش تعداد مراجعه شما به سرویس بهداشتی می شود. در این دوره گاهی بی اختیاری نیز رخ می دهد که کاملا طبیعی بوده و نباید نگران آن باشید.

9.احساس نفخ و یبوست

احساس نفخ و یبوست در طول دوره بارداری، یکی دیگر از علائم اولیه بارداری است که تقریبا شبیه به علائم قاعدگی است. تغییرات هورمونی در بدن شما باعث ایجاد ناهماهنگی در سیستم گوارش شده و ممکن است باعث بروز چنین مشکلاتی برای شما شود.

10. حالت تهوع

داشتن حالت تهوع و احساس ناخوشایند، خصوصا در هنگام صبح یکی دیگر از علائم اولیه بارداری محسوب می شود. این علائم معمولا در هفته های 4 الی 6 رخ می دهند. در طول سه ماهه اول بارداری، اغلب زنان از این موضوع رنج می برند که با وارد شدن به سه ماهه دوم بارداری، به تدریج از آن کاسته خواهد شد.

11. فشار خون بالا و سرگیجه

در اغلب موارد، فشار خون بالا در اوایل دوران حاملگی، سبب بروز سرگیجه و حالت تهوع در خانم ها می شود. اما به طور کلی، فشار خود بالا را نمی توان یکی از علائم اولیه بارداری محسوب کرد، چرا که به عوامل زیاد دیگری نیز وابسته می باشد.

12. حساسیت به بو و بدغذایی

یکی دیگر از علائم اولیه بارداری حساسیت شدید به بعضی بو ها است. حساسیت به بوها می تواند باعث ایجاد تنفر از غذاها نیز شود که این عامل موجب بد غذایی در زنان حامله نیز خواهد شد. این نشانه ها معمولا در همان سه ماهه ابتدایی بارداری رخ می دهند و پس از طی این دوره به تدریج از بین می روند.

13. افزایش وزن

در انتهای سه ماهه اول بارداری و در هفته های 12 به بعد، شما شاهد افزایش وزن خود خواهید بود. در سه ماهه اول، بین 1 الی 2 کیلو افزایش وزن خواهید داشت که به تدریج با وارد شدن به ماه های پایانی بر مقدار آن افزوده می گردد.

14. احساس سوزش در معده

به سبب ایجاد تغییرات در سطح هورمونی بدن در طول دوره بارداری، ممکن است میزان ترشح اسید معده افزایش یابد که این عامل سبب احساس سوزش در سر معده می گردد. برای جلوگیری از این مورد، می توان با افزایش میزان وعده های غذایی کوچک، میزان اسید معده ترشح شده را کاهش داد.